メンタルのケア 趣味があなたを若返らせる！40代からの“ワクワク”が最高のアンチエイジング
「最近、笑うことが減ったな…」「休日も何となく過ごして終わってしまう」──そんな感覚に心当たりがあるあなたへ。もしかするとそれは、心と体の“老化サイン”かもしれません。実は、趣味には私たちの精神と身体に若さをもたらす、大きなパワーがあるんで...
メンタルのケア 
アンチエイジング物語 妻が“イケオジ芸能人”と間違えたその日から、俺のアンチエイジングが始まった
※これはアンチエイジング物語です。「えっ……あなた、今、ちょっと斎藤工っぽく見えたよ？」朝食のトーストをかじりながら、妻が突然そう言った。俺はコーヒーを噴きそうになった。冗談だと思った。でも妻の目はいたって真剣だった。「いやいや、斎藤工って...
アンチエイジング物語 推しにイケてるって言われたくて──40代、美容で若返り大逆転劇
※これはアンチエイジング物語です。「40代からでも、イケてるって思われたい」その一心だった。まさか自分が、美容にこんなにもハマるとは──2年前までは想像もしていなかった。きっかけは、ある日ふと観たYouTubeの生配信。推しの女性インフルエ...
メンタルのケア 若々しさは“脳”からつくれる！若者と話すだけで得られるアンチエイジング効果とは？
「最近、物忘れが増えた気がする…」「会話の内容が毎回ワンパターン…」そんな“ちょっとした違和感”を覚えているあなた。それ、実は“脳の老化サイン”かもしれません。でも、安心してください。特別な道具や高額なサプリを使わずに、脳をシャキッと目覚め...
アンチエイジング物語 「あの時と違うね」数年ぶりの再会で彼女の態度が変わった、アンチエイジングの奇跡
※これはアンチエイジング物語です。「…久しぶりだね。元気だった？」数年ぶりに彼女と再会した瞬間、彼女の目が一瞬、大きくなった気がした。「あれ？ なんか…変わった？」そう言って、彼女は少し首をかしげて笑った。昔なら、そんな言葉をもらえるような...
アンチエイジング物語 死を意識して、初めて“生きた”。余命3年と告げられた男のアンチエイジング
※これはアンチエイジング物語です。「余命3年です」その瞬間、音が消えた。医師の口元は何かを話しているようだったが、耳には何も届かなかった。ただ、目の前の現実だけが、はっきりと突き刺さった。俺は47歳。サラリーマン生活25年、家族のために働き...
アンチエイジング物語 「パパ、最近ちょっとカッコいいじゃん」アンチエイジングが報われた娘の一言
※これはアンチエイジング物語です。40代も半ばを過ぎ、鏡を見るのが少し億劫になっていた。額のシワ、垂れた頬、くすんだ肌、そして日に日に寂しくなる頭頂部。かつては「渋い」とも言われたが、今ではその言葉もただの慰めに聞こえる。仕事では後輩に役職...
体の外側のケア 男性も使うべき！美顔器の本当の実力とは？40代からの若返りスキンケア
「美顔器って女性が使うものでしょ？」そう思っていませんか？でも今、肌の衰えを感じ始めた40代男性こそ、美顔器を使う価値があります。肌に触れるだけで高性能なケアが叶う美顔器は、毎日のスキンケアでは届かない「肌の奥」にアプローチ。この記事では、...
アンチエイジング物語 【伝説の秘宝】RF28インナースキン 〜肌を若返らせる女神の力〜
※これはドラゴンクエスト風のアンチエイジング物語です。プロローグむかしむかし、この世界には“ツヤナ国”という美しさと潤いに満ちた王国があった。そこでは誰もが透き通るような肌を持ち、笑顔が絶えなかったという。だが、ある日「ストレスの魔王」「加...
体の内側のケア 見た目も体力も5歳若返る！40代から始める食の改善
「最近、疲れが取れにくい」「肌がカサつく」「お腹が出てきた気がする」——そんな悩みが増えてきた40代。実はそれ、食生活の乱れが原因かもしれません。加齢に伴って代謝は落ち、栄養バランスの影響がダイレクトに体に表れる時期。でも大丈夫。少しの意識...