体の外側のケア

体の外側のケア

清潔感は顔で決まる。40代男性のための自宅パック戦略

年齢を重ねるにつれ、肌の衰えを感じる機会が増えてきます。「鏡を見るたび、疲れて見える」「顔がくすんできた気がする」「肌にハリがなくなってきた」そんな風に感じるなら、スキンケアの“次の一手”として、美容パックを取り入れてみませんか?美容パック...
体の外側のケア

40代から始める紫外線のよる老化対策 〜恥ずかしがらずに日傘をさそう〜

真夏の通勤路、スーツ姿で日差しを浴びながら汗だくで歩く40代男性の姿は、もはや「日本の夏の風物詩」と言えるかもしれません。けれど、ふと気づきませんか? その日差しの中、女性たちは日傘を差して、堂々と涼しそうに歩いています。なぜ、男性は日傘を...
体の外側のケア

40代男性のアンチエイジングに、ランニングは最高の処方箋です

40代になると、体力の低下や体型の変化、疲れやすさ、そして回復の遅さを感じ始めます。「もう若くないな」とつぶやいたその瞬間から、老いのスピードは加速していくものです。しかし、年齢に逆らうのではなく、うまく付き合いながら若さを取り戻す方法があ...
体の内側のケア

太りすぎは40代男性の老化現象|筋トレと運動で、若見えも健康も手に入れろ

40代に入り、「最近なんだか太ってきたな…」と感じている方も多いはず。実はこの年代から急激に体重が増えたり、お腹まわりが目立ち始めるのには、明確な理由があります。見た目年齢や健康リスクにも関わる中年太り。この記事では、太りすぎ体型に悩む40...
体の内側のケア

痩せすぎ40代男性は貧相で老け見え|筋トレ×食事で若見えを手に入れろ

40代に入って「昔より体が薄くなった」「服が似合わない」と感じたことはありませんか?体重が軽いと一見スマートに見えるかもしれませんが、実は“痩せすぎ”体型は老け見えや体力低下のもと。特に40代は、筋肉量や代謝が落ちてきて、知らず知らずのうち...
体の外側のケア

炭酸美容は男の新常識?40代からのアンチエイジングに効く理由とおすすめアイテム

「鏡を見ると、なんか老けた気がする…」そんな違和感を覚え始めるのが40代。肌のくすみ、たるみ、髪のボリュームダウン――見た目年齢を左右する要素は、加齢とともに確実に現れてきます。そんな中、最近注目を集めているのが“炭酸美容”。女性向けのイメ...
体の外側のケア

老け見えパサパサ髪の修復。若々しい艶髪を取り戻すトリートメント

「最近、髪がパサついてきた」「昔のようなツヤがなくなった気がする」──40代になって、そんな風に感じることはありませんか?加齢や紫外線、日々のドライヤーやカラーリングなどでダメージが蓄積し、髪は確実に老化していきます。けれど、諦めるのはまだ...
体の外側のケア

老化で鼻が大きくなるって本当?40代からの“顔の変化”は早めにケアを

「なんか最近、鼻が大きくなった気がする…」鏡の前でそんな違和感を抱いたこと、ありませんか?実はこれ、加齢によって顔のパーツに“変化”が起こる自然な現象のひとつなんです。特に40代以降、「鼻」や「耳」といった部位は少しずつ変化しやすく、顔全体...
体の外側のケア

老け見えの原因No.1は髪!?40代からの「パサパサ髪」撃退メソッド

「最近、なんか老けた…?」そう感じるきっかけが“髪”だったという人は少なくありません。特に40代以降、乾燥してパサパサになった髪は、実年齢以上に老けて見せてしまう大きな原因に。でもご安心を。適切なケアと習慣の見直しで、髪は確実に蘇ります。こ...
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手軽にハゲ改善!市販で買えるミノキシジル『リアップ』の発毛効果とは?

「最近、生え際が気になる…」「抜け毛の量が増えたかも?」そんな40代男性にとって、手軽にドラッグストアで買える発毛剤『リアップ』は、救世主のような存在かもしれません。しかし、本当に効果があるのか?副作用は?内服薬との違いは?本記事では、ミノ...